Как почувствовать себя счастливым в понедельник, если это твой рабочий день

0ec2284afee7fd763fb0ae56ad6b0c65

Aмeрикaнскиe учeныe утвeрждaют, чтo eсли думaть o выxoдныx кaк o мини-отпуске, тяжелый день выдастся счастливее.

В качестве кого передает Укринформ, об этом сообщает Psy Post со ссылкой получи и распишись журнал Social Psychological and Personality Science.

В исследовании принял сопричастность 441 доброволец, пашущий полный рабочий число. В пятницу участники заполнили анкеты, оценив уровнь своего счастья. Впоследствии их разделили получай две группы: первая должна была обращаться к выходным как к отпуску, вторая — ни дать ни взять к обычным выходным. В первый день недели респонденты повторно заполнили анкеты.

В результате выяснилось, который те добровольцы, которые отнеслись к выходным равно как к отпуску, лучше отдохнули и получили пре удовольствия от уик-энда. Вдоль словам участников исследования с второй группы, они тоже больше ценили дни, что помогло им скорее расслабиться и выйти в трудный день на работу в больше приподнятом настроении.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.