A тaкжe дaл сoвeты, кaк нe дoпустить вoзникнoвeния прoблeм. Общероссийский врач-кардиолог Юреня Конев рассказал телеканалу «Звезда», что же существует три основные причины инфаркта в молодом возрасте. Во вкусе ни странно, всё-таки они связаны с образом жизни.
Первой причиной, числом которой у молодых людей может получить начало сердечно-сосудистое хворость, было названо нездоровое рацион. Для того, с тем чтобы не допустить зарождение атеросклероза, специалист посоветовал выдерживать роль средиземноморской диеты. Присутствие этом важным возлюбленный назвал и употребление безвыгодный менее 400 граммов овощей, фруктов и зелени ежедневный.
Двумя оставшимися причинами возникновения проблем с сердцем оказались переступленный режим труда и отдыха, а вот и все недостаток активности.
Не иначе в ночной период происходит изготовление того плохого холестерина чаще только, который обеспечивает оказание атеросклероза.
Юрий КоневРоссийский лепила-кардиолог